Basetrail
Technisch einfacher Trail für Einsteiger*innen und Läufer*innen mit Speed-DNA
25 km
↔ Distanz
750 Hm
↑ Aufwärts
930 Hm
↓ Abwärts
Mittenwald
Startort
50 %
Trailanteil
1 ITRA Punkt
International Trail Running Association
Fakten
| Start | 16. Juli 2022, 08:00 Uhr, Mittenwald |
| Startnummern- ausgabe |
Kongresszentrum Garmisch-Partenkirchen |
| Ziel | Garmisch-Partenkirchen, Olympiastadion |
| Erwartete Siegerzeit | 16. Juli 2022, 10:30 Uhr (2.30 h) |
| Zielschluss | 16. Juli 2022, 14:30 Uhr |
| Siegerehrung | 17. Juli 2022, 11:00 Uhr, Start- und Zielgelände Olympiastadion |
| Charakter | Wenig steile, gut laufbare Strecke ohne technische Schwierigkeiten mit Start in Mittenwald |
| Schwierigkeiten | Auf- und Abstieg Wamberg / Höchster Punkt (1.280m) |
| Trailanteil | 50 % |
| Verpflegungsstellen | 2 plus Ziel |
| Geeignet für | Ideal für Einsteiger-Trailrunner*innen und all jene, die es lieber kurz & schnell statt lang & zäh mögen |
| GPX | Download |
3D Karte
Marschtabelle
| # | Wegpunkte | Höhe | Aufstieg (m) | Abstieg (m) | Distanz (km) | Zum Ziel (km) | Zeit schnell | Zeit langsam | Zeitlimit |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Start: Mittenwald | 915 | 0 | 0 | 0,00 | 25,00 | 8:00 | 8:00 | – |
| 2 | Lautersee | 1.110 | 100 | 0 | 3,00 | 47,00 | 8:20 | 8:44 | – |
| 3 | Ferchenseehöhe / Einm. Ultratrail | 1.116 | 190 | 4 | 4,00 | 21,00 | 8:27 | 9:00 | – |
| 4 | 9 Ferchensee | 1.165 | 210 | 60 | 6,00 | 19,00 | 8:39 | 9:28 | 09:50 |
| 5 | Wamberg | 1.280 | 440 | 180 | 13,50 | 11,50 | 9:28 | 11:17 | – |
| 6 | 10 Partnachalm | 990 | 720 | 660 | 20,50 | 4,50 | 10:10 | 13:02 | 13:25 |
| 7 | Ziel: Garmisch-Partenkirchen Olympiastadion | 730 | 750 | 930 | 25,00 | 0,00 | 10:35 | 14:03 | 14:30 |
Zeit schnell: 11 km/h
Zeit langsam: 5 km/h
Kalkulation auf der Basis der Weg-Zeit-Formel für Trailrunning.
Angaben ohne Gewähr. Die Daten sind per GPS gemessen und mit einer Kartensoftware bearbeitet worden.
Durch system- und umweltbedingte Ungenauigkeiten kann es zu Abweichungen kommen.
Pflichtausrüstung
| ▢ | Geschlossene Trailrunning-Schuhe mit Profilsohle, die für das Laufen im alpinen Gelände geeignet sind |
| ▢ | Laufrucksack |
| ▢ | Wasserdichte Regenjacke |
| ▢ | Extra-Kleidung: lange Hose bzw. Beinlinge. Grundregel, es darf keine Haut sichtbar sein! |
| ▢ | Handschuhe und Mütze |
| ▢ | Beschriftung der mitgeführten Lebensmittel-Verpackungen mittels Startnummer |
| ▢ | Trinkbehälter zur Aufnahme der Getränke an den Verpflegungsstellen |
| ▢ | Wasserbehälter mit mindestens 1 Liter Fassungsvermögen |
| ▢ | Notfallausrüstung (1x Kompresse 10×10, 2x Verbandspäckchen, 2x Handschuhe, 1x Dreieckstuch, 4x Wundpflaster, Pfeife, Rettungsdecke) |
| ▢ | Navigationsuhr mit eingespeichertem GPS-Track der gewählten Strecke oder alternativ Streckenkarten in gedruckter Version. Kartenmaterial wird vom Veranstalter online zum Druck zur Verfügung gestellt. |
| ▢ | Mobiltelefon mit eingespeicherter MEDICAL CREW-Nummer zum Absetzen von Notrufen (es muss sichergestellt sein, dass das Handy auch im Ausland Anrufe tätigen kann) |
Das Mitführen der Ausrüstung resp. Bekleidung während des Wettkampfs wird vom Veranstalter vor dem Start und an den Kontrollstellen überprüft. Ein Nichtmitführen der Ausrüstung resp. Bekleidung wird mit Disqualifikation geahndet.
Starterpaket
Personalisierte Startnummer + Chip für Zeitnahme, Laufgürtel für die Startnummer, GPX Daten zum Download, 2 Strecken- und Zielverpflegungen während des gesamten Rennens, Starter Bag,Gepäckdepot im Zielbereich in Garmisch-Partenkirchen, Salomon Finisher-Shirt, Medaillen für alle Finisher im Zielbereich, Kostenfreie Duschen im Zielbereich, Kleine Partnergeschenke, Medizinische Versorgung durch die Medical Crew während des gesamten Rennens, Spezieller Medical Check an V9, Kostenloser Urkunden Download
Gepäckdepot
Ihr habt die Möglichkeit, im Zielbereich in Garmisch-Partenkirchen einen Drop bag zu hinterlegen, so dass ihr direkt nach dem Zieleinlauf frische Klamotten habt.
